01 

媽媽也愛吃:

 

小小花吃的水果我都有蒸熟, 香蕉跟酪梨可以"生吃", 

現在快八個月了, 因為她在長牙, 我偶爾會拿沒蒸過的冰蘋果給她啃

香蕉我有蒸熟過, 我覺得沒有蒸比較好吃

蘋果蒸熟在打成泥比較不會氧化發黑, 打完是漂亮的米色

但是香蕉跟酪梨也是會變色就是了


香蕉酪梨一起打成泥也很不錯,

酪梨營養很高也可以降低香蕉的甜度

如果做出來覺得太泥, 就再加入些開水稀釋

 

副食品這是新的分類, 做副食品有趣的地方就是,

要怎麼搭配才會好吃又營養, 有時候做出來普普通通,

可是有時候做出來我自己也很喜歡吃,

但是現在一忙就沒辦法拍照, 所以就乾脆用畫的

畫圖也讓我覺得蠻開心的


做副食品也不是每次都很成功, 有時做出來光是味道自己就不敢恭維

像是魚肉之類的, 因為沒辦法加調味料, 所以味道有點腥

不過小小花她不挑食的, 還是很捧場的把她吃完

 

 

寶寶開始吃副食品時要注意食物泥要水一點, 食物要打細

剛開始吃副食品時, 我有幾次沒有弄的夠稀, 導致小小花吞不下去

真是很給她歹勢, 所以又再加了些開水進去

她就把她吃光了, 但現在(快八個月)小小花已經開始吃比較泥一點

食物我也沒有全部打成泥,

肉還是一定打成泥,

蔬菜煮熟打碎(湯匙一壓就碎的狀態), 

粥我就直接讓她跟菜肉泥一起混在一起, 沒有打成泥了

 

媽媽也愛吃最高我給五顆心, 表示媽媽我也很愛吃

不過水果類的混搭通常都很能夠讓人接受的!

 

這些食譜跟方法都是我自己個人的經驗, 不見得適用每一個人

這些食材都是我已經分別給小小花嘗試過確認沒有過敏才開始混搭

請一定要注意寶寶對新食物會不會過敏


arrow
arrow
    文章標籤
    副食品 食譜
    全站熱搜

    luckyboots 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()